海で生理！どうしてる？【女性用投稿】

女性の方なら誰でも経験のある
旅行などイベント時の生理の憂鬱さ。
海やプール、温泉なんていったらそれこそ最悪！入れないし！
入れない上に、体はだるいし、お腹は痛い

がっかりしてしまいますよね

生理の時に海に入る？

入ります。
島での滞在が2週間近くとなると、誰かしら生理にあたります。

タンポンは、多い日に使っていた事もありました、こまめに替えるようにしていましたが、水を吸って膨れてしまうので、衛生的にもアウトですし、TSS（毒素性ショック）も心配です。

TSS(トキシックショック症候群)は、バクテリアの黄色ブドウ球菌によって引き起こされ、バクテリアの一部がTSSを引き起こす毒を出すことにより発症する感染症です。

ビーチにつくまでは生理パッドをつけている事で対応してきました。

生理でサメが来る？

血の匂いでサメが来る！どうしてもその印象が強いですよね。
危険とされるサメは一部。サメだってめったやたらと人を襲うものではありません。
むしろ、サメにとって人間は怖い存在です。

嗅覚が優れており、サメは新鮮血と尿に反応するのですが、生理の血液は問題ないそうです。生理や尿が原因でサメにおそわれることは、雷に打たれる確率よりそうとう低いそうですよ。

子供の生理時どうしてる？

子供の生理は上記の様にそのままです。タンポンはやめました。
しかし、海からあがってから血液が出てきてしまったり、なにかと大変でした。

生理を調節するために

私は島に合わせて低用量ピルなどで調節していました。
しかし、体へのリスクも高いし、お値段も高いしでやめました。

子供が高校生位の頃に、婦人科の先生に相談してみてピルをもらいましたが、やっぱり子供に飲ませるのは心配になってしまって、結局やめました。ちゃんと診察して、先生も大丈夫と処方してくれたんですけどね

治療でホルモン剤を使うとかではなく、快適に遊ぶために…ホルモンという重要なところを操作する。
自然じゃありませんものね。

最近良いのを見つけて始めてみました。

生理カップ

シリコンなど医療用の素材でできた生理用品です。
月経カップとも呼ばれます。
その名の通り、カップのような形をしていて、膣内に入れて、経血を受け止めるものです。

生理を気にすることなく、海や温泉、旅行！

これがむちゃくちゃ良かったのです。

生理カップはお財布にも環境にもやさしい

うちは女子3人。
生理用品代もばかになりません。
やすーーいやつで！と済ましたいところですが、カブレやすいしかさ張るし…
ただでさえ憂鬱な生理期間。少しでも快適にとやっぱり、肌触りが良い高い物を使ったりしちゃいますよね～

生理カップは、キチンとお手入れをすれば、繰り返し使用できるのでとってもエコです❣
メーカーの基準も様々ですが、10年使えるものもあります。

1個あたり5,000円前後しますが、10年分の生理用品の金額を考えても断然お財布に優しい！

ゴミも削減！使用済み生理用品って、黒い袋に入れて見えないように捨てますが、なんか抵抗があったのですよねぇ～
生理カップなら、溜まった経血を流すだけ、すすいでまた挿入します。

匂いも気にならない！生理用品のゴミ箱は必要ないし、使用途中の経血がついた生理用品の匂いの不快さもない。最高！

子供達にも使ってもらう前に、私が慣れないとどうしようもできないと思い、一足先に2種類の生理カップを購入してみました。

エバーカップ

まず届いたのが、エバーカップのサイズ１（スモール）と２（ラージ）。

容量　サイズ１が３０㎖、サイズ２が３７㎖
上半分がしっかりしていて、下半分（ステム側（尖がっているほう）が柔らかいです。
出し入れがしやすい造りになっているとありました。

詳しくはエバーカップ公式サイトへ

メルーナ

次に届いたのがメルーナのサイズS／クラッシック／リング

メルーナは色やサイズ、ステム部分の形、カップの固さなど、用途や好みに合わせて選べます。
色は８色、サイズは４種類、ステム部分の形３種類、カップの固さ３種類

メルーナは子供達に使おうかと考えていて、カップ下の突起部分がドーナツ形になっていて、そこに紐をつければ、取り出すときの補助として、奥に入ってしまう不安解消、取り出せなくなったらどうしようって怖さを払拭するために良いのではないかなぁと。

色もたくさんあるので、自分の色を決めて！とかできますね～

詳しくはメルーナ公式サイトへ

ローズカップ

もう一つ候補。まだ買っていませんが、日本製、純国産というワードで気になっている生理カップです。日本人に合わせた、サイズ、デザイン、ステムや内羽の0.1ミリ単位での厚み、長さ調整などを繰り返しながら製作したもの。

経血がごぼれない工夫とか、細かいところまでの気配りは日本！って感じ。ちょっと容量が小さめなので、量によってはマメにケアが必要かもしれないですね～

今あるやつで、それぞれの自分の量を知ってから、試してみようかな！

詳しくはローズカップ公式サイトへ

生理カップを使ってみた感想

エバーカップとメルーナ。
個人的には着用感？使用感はエバーカップの方が好き！快適！。ただ取り出すコツを掴むまでは大変。一方メルーナは、ステム部分がドーナツ形になっているものを選んだので、取り出す時につまみやすいので、引き出しやすく、安心感がある。着用感、使用感は、エバーカップより固め？に感じるので、入れる時に少し痛みを感じた。着用時はドーナツ型の部分がわりとあたって気持ち悪かった、きっともっと奥まで入れてしまうものだと思うのだけど…

エバーカップ　挿入時◎、使用時◎、取出し時💀
メルーナ　　　挿入時✖、使用時△、取出し時◎

使用感の快適さでエバーカップメインにしてしまいました。

きっとこれは、個人差や好みがあるので使ってみないとわからないですね

子供達にも生理カップを

子供達にも生理カップを使ってもらおうと思っています。
取り出し時の不安はありますが、３か月目の生理時にはきっとうまくできるかな～
でもらぶりん手が小さい＝指が短いから、どうなるか…
ひとまずチャレンジ！

生理カップを子供に使わせてみました

後日子供達にも生理カップを試しました。
予想していた通り、らぶりんは手も小さい、指も短いなどで自分一人での装着は難しそうでした。
私が入れようとしても、いたい！と怖がっていたので、また時期をみてゆっくりチャレンジしていこうと思います。

一方、りりぃ。着脱に苦戦するも、すぐに慣れて、快適！っと感動しています。
ほんとみんなにおすすめしたい！と言っています。

生理カップは安全？

生理カップは先ほどのTSSの危険性が無いと言われていますが、正しく使わなければリスクは０ではないとの論文もでています。
ただ吸収率の高い繊維のタンポンと違って、医療用シリコーンなどが素材になっていることで、長時間使用できる事も魅力のひとつですが、

清潔な手で扱う、
長時間使用は控え、
マメに中身を捨ててカップを清潔にする、
など
使用における注意事項を良ーく読んで、キチンと守れば安全に使用することができます。

少しでも異変があったらすぐ受診する事、早期に抗生物質などの適切な処置をすれば回復します。

TSSの症状

突然の高熱、低血圧、全身を覆う発疹・発赤、倦怠感、嘔吐、下痢、下腹部痛など

異変があったらすぐ受診！！です

災害時にも便利な生理カップ

もう一つ生理カップに踏み切った理由の一つですが、災害時にも生理用品で困りたくない！

今、巷で起きているパンデミック、コロナウィルス。
マスクも品薄だっていうのに、SNSに発信されたデマで、トイレットペーパーやティッシュ、生理用品などなどが手に入らなくなってしまって。

やっと見つけた生理用品…え！！？1人1つまで？

いやいやいやいや
生理の約5日間～7日間の間で、量によって数種類使い分けるのに
1個一種類しか買えないなんて…
しかも家族に女性が1人だけじゃない家庭だって、ざらにあるのに！

でもまだ1個だけでも手に入っただけ良かったのかも？
まったくなかったら？

経血はもう誰にもとめられない　のだよー

災害時の時の使用時の問題、どうやって清潔にするかも考えておかなくてはですね。

生理カップは快適

・生理用品によるごわつき、かぶれ、におい等の不快感がない
・ドバーーッっと急な経血の攻撃でぐおーーーっとならない
・漏れてはいないかと不安にならない
・寝ている時に、ハッとしてガバーーッと飛び起きない
・仰向けで寝れる
・温泉だって、海だって入れる
・生理だったことを忘れそうな程の快適さ
いやもう忘れる事多々あります。あ！私そういえば生理だったんだ！って（笑）

もうストレスフリーの感動の嵐

もっと早くに使えば良かったぁぁぁ